TAROT HERRAMIENTA DE TERAPIA

Espacio propicio para la Autoreflexión y Autoconocimiento.
Para la toma de conciencia del momento vital en el que estamos
y de aquello que nos gustaría cambiar para crecer y completarnos

Adelina Doval
Tarot Despacho Privado
Presencial Barcelona

Estoy en Barcelona Nou Barris
A la salida del Metro de la Línea Verde
Cerca de la Vall d´Hebrón

ÍNDICE DE LA PÁGINA

1-  Mis Servicios
2-  Trabajar las crisis con el Tarot
3-  Tarot como Herramienta de Terapia Psicológica Alternativa
4-  Consejos del Tarot para hoy
5-  Imágenes de Esoterismo para pensar

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MIS SERVICIOS

LECTURA DE CARTAS

Tarot tradicional presencial
Previa reserva de hora

Las cartas responden y yo guío a las personas
con honestidad y profesionalidad humana

OTROS SERVICIOS DE INTERÉS:
PSICOTERAPIAS ALTERNATIVAS JUNGUIANAS

 Compatibilidad de Parejas:  Sinastria de Parejas 
 Psicoterapia Alternativa con Tarot Yunguiano Proyectivo
 Cuento Terapia Para adultos

 Psicoterapia Alternativa con los Arquetipos
   de tu Carta Astral Personal

Si te resulta difícil hablar con Psicólogo Tradicional
ésta es una buena opción para tí
Para personas
que buscan una ayuda psicológica distinta

Si llamas y no respondo porque estoy con visita
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 al número
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dándote toda la información necesaria
GRACIAS

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TAROT HERRAMIENTA DE TERAPIA
TRABAJAR LAS CRISIS CON EL TAROT

Parece que las Crisis actúan como
motores de cambios necesarios para replantearnos la vida
y tomar nuevas decisiones más inteligentes
para salir de los atascos mentales

EJEMPLO DE CÓMO SE TRABAJAN LAS CRISIS
CON EL TAROT TERAPÉUTICO

» CON LA CARTA DEL CARRO
Aprender a defender tu espacio y tu territorio
tener más empuje y perder miedos
Gastar tu fuerza y energía en los lugares adecuados
de lo contrario, trabajamos y nos esforzamos para nada

» CON LA CARTA DE LA JUSTICIA
Qué te debe la vida por justicia?
¿Qué tienes que hacer para que te lo devuelva?

» CON LA CARTA DE LA RUEDA
¿Existen situaciones que se repiten a lo largo de tu vida?
¿Por qué?,  ¿Para qué?

Primero define tu situación actual real y averigua porqué quieres cambiarHacia donde quieres ir y porqué

 Define como puede ser tu vida dentro de 5 años si no cambias

 Define ahora como puede ser tu vida dentro de 5 años 
   si decides cambiar
   Lo mismo si en 5 años estás haciendo lo mismo

♦ De quién depende los cambios? No podemos poner en manos
   del exterior cambios que solo nos incumben a nosotros

 Con qué problema nos podemos encontrar

De qué herramienta dispongo para salvar ese problema

DINAMIZAR LAS CRISIS

Muchas crisis suponen un reto , que de superarlos, aprendemos
mucho de nosotros mismos
porque para resolverlos 
tenemos que usar recursos que creíamos no tener    
o que no teníamos,  pero que aprendemos a desarrollar.

»  ¿Esta crisis, me plantea una revisión de mi vida?
»  ¿Cuál es el significado de esta crisis?,
»  ¿Por qué es importante para mí ese problema?
»  ¿Qué recursos tendría que desarrollar para afrontar el problema?
»  Tal vez nos encontramos con el tipo de problemas necesarios
    que necesitábamos para crecer

QUÉ PREGUNTA ES MÁS EXACTA?

Qué DEBO hacer?
Esta forma de preguntarnos nos lleva a la ansiedad y frustración
puesto que lleva implícito un deber, una obligación para con
nosotros mismos,  y que de no hacerlo, acabamos frustrados
por no haber realizado el famoso “debería»  

Qué TENGO que hacer? 
 Es una formulación medianamente válida, pues nos sitúa en un plano  más o menos realista de lo que habríamos de hacer, pero sin presiones

Qué PUEDO  hacer? 
Esto es una pregunta realista. Asumimos que está en mis manos, 
lo que permite el análisis de los posibles obstáculos y de cómo 
resolverlos, analizando el tipo de recursos de los que dispongo para 
resolver conflictos.

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TAROT HERRAMIENTA DE TERAPIA
PSICOLÓGICA ALTERNATIVA

TAROT HERRAMIENTA DE TERAPIA ALTERNATIVA
SON SESIONES DE TERAPIA INDIVIDUAL

Son unas técnicas que hacen salir a la superficie
a través de imágenes
las emociones y necesidades que tenemos en el inconsciente 
y llevarlos al consciente para para ser elaborados

Se trata de trabajar con las analogías que existen entre 
los distintos Arquetipos de las cartas del Tarot,
con los procesos psicológicos y espirituales internos 
de las personas para una psicoterapia alternativa

En el libro “Yung y el Tarot”  se describe como usaba 
las Cartas del Tarot como terapia
pues entendía que eran analogías exactas de los procesos
psico- espirituales del ser humano

Así pues existen equivalencias exactas
entre la Carta del Tarot elegida
sus conflictos emocionales
y su búsqueda de una vida con sentido

QUÉ ES, Y EN QUÉ CONSISTE
EL TAROT COMO HERRAMIENTA
DE TERAPIA

Se trata de hacer un traslado simbólico de las imágenes del Tarot
a las emociones y circunstancias personales que nos despierta.

En mi experiencia con este sistema, puedo asegurar, que las personas
se liberan de cargas emocionales, se auto-conocen más en profundidad
llegando a estado de equilibrio interno y de paz consigo mismas
Descubren sus motivaciones reales,
y una comprensión de si mismas auténticas

CÓMO FUNCIONA

POR SINCRONICIDAD PERSONA ARQUETIPO
SACAR UNA CARTA AL AZAR
No es casualidad que saques una carta al azar y salga aquélla que está en sintonía con algún problema tuyo.
A eso se llama sincronicidad,
La carta extraída al azar te muestra qué es lo que hay que 
trabajar en estos momentos.
A qué cosas debes enfrentarte para poder avanzar

POR AMPLIFICACIÓN
Que consiste en trasladar el significado de esa carta a tu vida real

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CONSEJOS DEL TAROT
PARA HOY

MEDITACIÓN CON SINCRONICIDAD

Elige un momento en el que estés sola y tranquila
despliega las cartas de Tarot boca a bajo
y elige una al azar

RESPUESTAS
Si te sale…………..

El LOCO
Hoy simplemente déjate llevar.
Deja que la mente fluya hoy libremente sin presiones
Un poco de espacio te vendrá bien
Mañana ya pensarás, será otro día
Hoy que la «nada» cubra todo el espacio
La «nada» en ocasiones es un bálsamo beneficioso
siempre que dure poco

El MAGO
Hoy planea un nuevo futuro, una nueva idea
Hoy es un buen día para empezar una nueva actividad.
Haz algo diferente de lo que hiciste ayer

LA PAPISA
Hoy no pienses ni razones, simplemente,
déjate llevar por tu intuición. En cualquier situación a lo largo del día, deja la razón a un lado y escucha lo que la intuición te diga, pues hoy estarás más receptiva a la atmósfera

LA EMPERATRÍZ
Hoy deja fluír tu creatividad personal. Haz las cosas de una manera no convencional o tradicional, hazlo dejando que fluya tu capacidad creativa. No tienes que pintar un cuadro. La creatividad puede estar en lo más simple como en hacer una comida «inventada»

EL EMPERADOR
Hoy es un día para la consolidación, para mostrar tus capacidades
sean de la índole que sea. Dejar claro cuál es tu territorio sin dejarte
dominar. Reflexiona quien hay en tu vida que pueda estar
manipulándote y se fuerte. Reclama tus derechos

EL PAPA
Hoy es un buen día para encontrarte con familiares y reuniones con
amigos. Es un día familiar y amistoso. También es un buen día 
para aprender algo que llevas tiempo atrasando
Es igualmente un día adecuado para la lectura 

LOS ENAMORADOS
Hoy es buen día para el amor.
Conocerás a alguien que te atraerá.
También, hoy, será un día que: puedes recibir ofertas y
debas tomar alguna decisión

EL CARRO
Hoy ha de ser un día de triunfo para ti. Estarás más activa/o de lo habitual. Se te presentará alguna situación en la que debas tomar la iniciativa de forma asertiva y sin miedos.
También, buen día para el deporte, para bailar, mover tu cuerpo con energía incluso si fuese posible, para hacer un pequeño viaje

LA JUSTICIA
Hoy es día de poner en orden tus emociones con tus pensamientos. Ocurre en ocasiones que actuamos pensamos y sentimos de forma diferente: «Siento o se esto, pero hago aquello otro»
Así hoy deberás conciliar tus actos con tus ideas.

EL HERMITAÑO
Buen día para la meditación, el yoga……
No es un día de carácter «social» es un día para el contacto con tu interior y tomar decisiones pero que sean para conseguir a largo plazo. Como proponerse crecer en lo espiritual personal: Eso no se consigue en tres días…….

LA RUEDA DE LA FORTUNA
Hoy muy probablemente, un imprevisto te sorprenderá. 
También es buen día para sorprenderte tu a ti misma
con alguna acción dirigida a un cambio porque sentirás
una repentina necesidad de renovarte.

LA FUERZA
Hoy te sentirás seguro de ti mismo/a. Será un día de avance.
Si tenías miedos ha hacer algo, 
hoy te verás capaz de cualquier cosa.

EL COLGADO
Sea lo que sea que esperes, hoy no llegará. Espera, mañana será otro día.. Por tanto es un muy buen día para trabajar la ansiedad, para desarrollar la capacidad de espera, la tranquilidad, La vida tiene su ritmo y no irá más deprisa porque tu quieras correr más.

LA MUERTE
Hoy simplemente habrá un cambio. Un cambio en tu exterior -en tu trabajo, amistades, pareja…..etc. Pero también un cambio dentro de tí, De repente necesitarás una transformación. Te verás fuerte para «arrancar» de tu vida cosas ya obsoletas que aunque te gusten, no te sirven

LA TEMPLANZA
Día de equilibrio interno. No te plantees nada. Mira de estar en paz contigo misma/o y con tu entorno. Si puedes pasear por el campo o la paya, hazlo.

EL DIABLO
Tal vez hoy pases el día dándole vueltas de forma casi obsesiva a una idea que te preocupa. Con esa actitud te estás haciendo daño a ti misma/o, Los pensamientos son solo tuyos y por tanto puedes dejar de tenerlos cuando tu decidas. No por darle vueltas se resolverá.

LA TORRE
Un pequeño susto…. no te preocupes es pasajero
Pero cuidado hoy con posibles robos y caídas

LA ESTRELLA
Hoy estarás ilusionado/a por algo
Tú motivación estará en alza
Día feliz, animoso. Si no tienes ninguna ilusión, hoy, es el día de creártela. Las motivaciones nos hacen sentir más vivos. Es el motor de la existencia

LA LUNA
Día de ofuscación mental. Es posible que tengas la mente «cargada» y no veas las cosas claras. Mejor hoy no tomes decisiones. Deja que pase el día de hoy tranquilamente y mañana lo verás distinto

EL SOL
Plenitud
Te sentirás radiante
Autoestima positiva

EL JUICIO -CICLO
Es posible que hoy tengas comunicación de alguien del pasado
No obstante, cualquier cosa puede venir de tu pasado para darte otra oportunidad
sea un trabajo antiguo, una amistad, unos estudios abandonados…cualquier cosa y debes prestarle atención porque te lo envían para que lo revises y lo soluciones

EL MUNDO
Día de Plenitud personal
Emociones en y pensamientos en equilibrio
Mucha sensación de paz interior. Disfrútala

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